Янв21
Суп из морского коктейля.
Суп из морского коктейля -- низкокалорийное и полезное блюдо. Этот супчик очень хорошо усваивается.
Ингредиенты для супа из морского коктейля:
- Воды 2,5 литра
- Морской коктейль 480-490 грамм
- Картофель 3-4 штуки
- Морковь 1 штука
- Капуста цветная 250-280 грамм (можно замороженную)
- Лук среднего размера 1 штука
- Томат 20 грамм
- Соль, перец
- Зелень
Приготовление супа из морского коктейля:
Наливаем в кастрюлю воду и ставим на огонь. Когда вода закипит, солим и добавляем все овощи. Если капуста свежая, то ее надо разобрать на соцветия. Варим овощи до готовности.
Когда овощи готовы, вынимаем их в тарелку. В наш бульон засыпаем морской коктейль, томат и варим минут 10-12.
Все овощи кроме лука измельчить и разложить в тарелки. Овощи заливаем бульоном с морским коктейлем. Добавляем перец и зелень по вкусу.
Наш суп из морского коктейля готов.
Приятного аппетита!
Попробуйте также: сырный пирог, быстрое тесто для пирожков, пудинг из тыквы и яблок
Поделиться в соц. сетях
Общайтесь со мной
читайте также:
Последние комментарии